| ID |
Title |
Action |
| 58241 |
Jinsi ya Kudumisha Afya Bora na Ustawi |
View
Write
|
| 58242 |
Njia za Kuimarisha Kinga yako ya mwili |
View
Write
|
| 58243 |
Siri za Maisha ya Afya na Furaha |
View
Write
|
| 58244 |
Jinsi ya Kupata Usingizi Bora na Mzuri |
View
Write
|
| 58245 |
Lishe Bora: Chakula cha Afya na Lishe ya Kupendeza |
View
Write
|
| 58246 |
Mazoezi ya Kila siku kwa Afya na Ustawi |
View
Write
|
| 58247 |
Njia za Kupunguza Mafadhaiko na Kuishi Maisha ya Amani |
View
Write
|
| 58248 |
Jinsi ya Kudhibiti Uzito kwa Afya Bora |
View
Write
|
| 58249 |
Vichocheo vya Afya ya Akili na Ustawi |
View
Write
|
| 58250 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Magonjwa |
View
Write
|
| 58251 |
Jinsi ya Kujenga Tabia za Kupenda Afya |
View
Write
|
| 58252 |
Njia za Kupunguza Maumivu ya Moyo na Shinikizo la Damu |
View
Write
|
| 58253 |
Jinsi ya Kujenga Akili Iliyo na Amani na Utulivu |
View
Write
|
| 58254 |
Lishe ya Watoto: Jinsi ya Kuwalea Watoto wenye Afya |
View
Write
|
| 58255 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili na Ustawi |
View
Write
|
| 58256 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Mazoezi ya Kila siku |
View
Write
|
| 58257 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kihisia na Kiakili |
View
Write
|
| 58258 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Moyo na Mishipa ya Damu |
View
Write
|
| 58259 |
Njia za Kukuza Nguvu na Uchangamfu wa Mwili |
View
Write
|
| 58260 |
Jinsi ya Kujenga Mazingira ya Nyumbani yenye Afya |
View
Write
|
| 58261 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Saratani |
View
Write
|
| 58262 |
Jinsi ya Kujenga Mwili wenye Nguvu na Uwezo |
View
Write
|
| 58263 |
Lishe na Uzazi: Njia za Kuimarisha Afya ya Uzazi |
View
Write
|
| 58264 |
Njia za Kukuza Usingizi Bora na Wenye Raha |
View
Write
|
| 58265 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Vyakula Vilivyosindikwa Kidogo |
View
Write
|
| 58266 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kazi na Kuchoka |
View
Write
|
| 58267 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Ini na Utakaso wa Mwili |
View
Write
|
| 58268 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili kwa Watoto na Vijana |
View
Write
|
| 58269 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kuondoa Uvutaji wa Tumbaku |
View
Write
|
| 58270 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Kisukari |
View
Write
|
| 58271 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kunywa Maji Mengi kwa Afya Bora |
View
Write
|
| 58272 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili na Ustawi kazini |
View
Write
|
| 58273 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Mifupa na Misuli |
View
Write
|
| 58274 |
Lishe na Kupunguza Hatari ya Magonjwa ya Moyo |
View
Write
|
| 58275 |
Njia za Kujenga Mazingira ya Kazi yenye Afya |
View
Write
|
| 58276 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kutunza Afya ya Ngozi |
View
Write
|
| 58277 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kila siku na Mawazo Hasi |
View
Write
|
| 58278 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Mapafu na Mzunguko wa Hewa |
View
Write
|
| 58279 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili kwa Wazee |
View
Write
|
| 58280 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Matunda na Mboga kwa Wingi |
View
Write
|
| 58281 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Figo |
View
Write
|
| 58282 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kutunza Afya ya Kinywa na Meno |
View
Write
|
| 58283 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili na Ustawi wa Jamii |
View
Write
|
| 58284 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Kuona na Utunzaji wa Macho |
View
Write
|
| 58285 |
Lishe na Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Kiharusi |
View
Write
|
| 58286 |
Njia za Kujenga Mazingira ya Shughuli za Kimwili na Afya |
View
Write
|
| 58287 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kujiepusha na Vyakula Vya Haraka |
View
Write
|
| 58288 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kijamii na Mahusiano |
View
Write
|
| 58289 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Mapafu na Mzunguko wa Hewa |
View
Write
|
| 58290 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili kwa Watu wenye Ulemavu |
View
Write
|
| 58291 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kuwa na Lishe yenye Nyuzi za Juu |
View
Write
|
| 58292 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Ini |
View
Write
|
| 58293 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Asubuhi kwa Nguvu na Nishati |
View
Write
|
| 58294 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili kwa Wafanyakazi wa Ofisi |
View
Write
|
| 58295 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Mifupa na Kuepuka Osteoporosis |
View
Write
|
| 58296 |
Lishe na Kupunguza Hatari ya Magonjwa ya Ini |
View
Write
|
| 58297 |
Njia za Kujenga Mazingira ya Kujifunza na Afya Shuleni |
View
Write
|
| 58298 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Vyakula vya Protini kwa Afya |
View
Write
|
| 58299 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kisaikolojia na Kujaliwa |
View
Write
|
| 58300 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Ngozi na Kupunguza Hatari ya Saratani ya Ngozi |
View
Write
|
| 58301 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili na Ustawi kwa Wanawake |
View
Write
|
| 58302 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kutunza Afya ya Moyo kwa Kufanya Mazoezi |
View
Write
|
| 58303 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Kupumua |
View
Write
|
| 58304 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Chakula Chafu kidogo |
View
Write
|
| 58305 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili kwa Vijana na Wanaojitambua |
View
Write
|
| 58306 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Ini na Kujiepusha na Magonjwa |
View
Write
|
| 58307 |
Lishe na Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Utumbo |
View
Write
|
| 58308 |
Njia za Kujenga Mazingira ya Kujifunza na Afya kazini |
View
Write
|
| 58309 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Matunda na Mboga kwa Rangi Mbalimbali |
View
Write
|
| 58310 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kisaikolojia na Kusimama Kidete |
View
Write
|
| 58311 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Ngozi na Kupunguza Hatari ya Kuzeeka |
View
Write
|
| 58312 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili na Ustawi katika Familia |
View
Write
|
| 58313 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kutunza Afya ya Ini kwa Kupunguza Pombe |
View
Write
|
| 58314 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Kujenga Nguvu |
View
Write
|
| 58315 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Mapafu na Kuepuka Magonjwa ya Kifua |
View
Write
|
| 58316 |
Lishe na Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Sukari |
View
Write
|
| 58317 |
Njia za Kujenga Mazingira ya Kujifunza na Afya katika Jamii |
View
Write
|
| 58318 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Vyanzo vya Kalsiamu kwa Afya ya Mifupa |
View
Write
|
| 58319 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kihisia na Kuzingatia |
View
Write
|
| 58320 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Ngozi na Kujiepusha na Magonjwa ya Ngozi |
View
Write
|
| 58321 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili na Ustawi katika Vyuo vikuu |
View
Write
|
| 58322 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kutunza Afya ya Moyo kwa Lishe yenye Mafuta Mzuri |
View
Write
|
| 58323 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Kushindwa Moyo |
View
Write
|
| 58324 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Mapafu na Kuepuka Magonjwa ya Kifua Kikuu |
View
Write
|
| 58325 |
Lishe na Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Kibofu cha Mkojo |
View
Write
|
| 58326 |
Njia za Kujenga Mazingira ya Kujifunza na Afya katika Vyuo vikuu |
View
Write
|
| 58327 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Vyakula vya Lishe kwa Ukuaji na Maendeleo |
View
Write
|
| 58328 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kihisia na Kujishughulisha na Hobbies |
View
Write
|
| 58329 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Ngozi na Kujiepusha na Matatizo ya Ngozi ya Watoto |
View
Write
|
| 58330 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili na Ustawi katika Jamii za Wazee |
View
Write
|
| 58331 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kutunza Afya ya Ini kwa Kuepuka Dutu za Sumu |
View
Write
|
| 58332 |
Mbinu za Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Mzunguko wa Damu |
View
Write
|
| 58333 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Mapafu na Kuepuka Magonjwa ya Kifua Kikuu |
View
Write
|
| 58334 |
Lishe na Kupunguza Hatari ya Matatizo ya Utumbo mdogo |
View
Write
|
| 58335 |
Njia za Kujenga Mazingira ya Kujifunza na Afya katika Shule za Msingi |
View
Write
|
| 58336 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kula Vyakula vya Protini kwa Ukuaji na Ujenzi wa Mwili |
View
Write
|
| 58337 |
Mbinu za Kupunguza Mafadhaiko ya Kisaikolojia na Kuzingatia Nafsi |
View
Write
|
| 58338 |
Jinsi ya Kudumisha Afya ya Ngozi na Kujiepusha na Magonjwa ya Ngozi ya Watoto |
View
Write
|
| 58339 |
Njia za Kukuza Afya ya Akili na Ustawi katika Jamii za Vijana |
View
Write
|
| 58340 |
Jinsi ya Kujenga Tabia ya Kutunza Afya ya Ini kwa Kupunguza Matumizi ya Pombe |
View
Write
|