Log in to access your menu with tools for managing 📝 tasks, 👥 clients, 💰 finances, 📖 learning, 🔍 personal growth, and 🌟 spirituality, all in one place!.

Register or log in to access all features.

Read AckySHINE's Guidelines before use

📘 About AckySHINE

⚖️ Guidelines

Sidebar with Floating Button

Welcome Statement

Welcome to AckySHINE, your go-to platform for personal growth, productivity, and well-being, offering tools tailored to organize your life, manage finances, and deepen your journey.

Please login or register to access features.

AckySHINE 🔁

Baini Siri za Kuwa na Afya Bora na Utimamu

Jinsi ya kutibu chunusi kwa kutumia barafu

•

Author/Editor: Melkisedeck Leon Shine, 2015-2017: AckySHINE.com

Barafu inaweza kuzipunguza chunusi zionekane ni ndogo na kupunguza madhara yatokanayo na chunusi.

Namna ya kutumia barafu kutibu chunusi ni rahisi na haraka zaidi. Chukua kipande cha barafu na ukipitishe sehemu zilipo chunusi mara kadhaa kwa dakika 3 hadi 5 hivi.

Kumbuka kusafisha vizuri uso wako kabla ya kuanza kupitisha hii barafu kwenye uso wako.

AckySHINE Solutions

✨ Join AckySHINE for more features! ✨

Comments 0

Please log in or register to comment or reply.

No comments yet. Be the first to share your thoughts! 📝

🔗 Related Posts

Namna ya kuondokana na tatizo la kunuka Kikwapa

📄 Namna ya kuondokana na tatizo la kunuka Kikwapa

Harafu ya jasho inakera, kibaya zaidi ni kuwa wewe mwenyewe husikii harufu hiyo ila wale walio karib...

Jinsi ya kujisaidia unapopatwa shambulio la moyo ukiwa pekeyako

📄 Jinsi ya kujisaidia unapopatwa shambulio la moyo ukiwa pekeyako

Tafadhali chukua walau dk 2 kusoma hii:1. Chukulia ni muda wa saa 1:25 jion unarudi nyumbani peke ya...

Aina ya mazoezi na umuhimu wa mazoezi kwa wamama wajawazito

📄 Aina ya mazoezi na umuhimu wa mazoezi kwa wamama wajawazito

Leo tutaongelea mazoezi gani ya kawaida ambayo mama mjamzito anaweza kuendelea kuyafanya kila siku y...

Mambo ya Msingi kuyajua kuhusu Ugonjwa wa Kipindupindu

📄 Mambo ya Msingi kuyajua kuhusu Ugonjwa wa Kipindupindu

Mojawapo kati ya magonjwa yanayohusishwa na umaskini na uchafu wa kupindukia ni ugonjwa wa Kipindupi...

Njia za kuongeza wingi wa mbegu za kiume

📄 Njia za kuongeza wingi wa mbegu za kiume

Kula lishe boraChakula unachokula kina mchango mkubwa katika kutibu tatizo hili. Vyakula vingi vya k...

Vyakula 7 vya kuepuka kula ili uwe na afya nzuri

📄 Vyakula 7 vya kuepuka kula ili uwe na afya nzuri

Inasemwa kuwa “wewe ni kile unachokula” kwa kumaanisha kuwa mwonekano wetu na afya ya mwili na akili...

Sababu za magonjwa ya figo na jinsi ya kuondokana na janga la magonjwa ya Figo

📄 Sababu za magonjwa ya figo na jinsi ya kuondokana na janga la magonjwa ya Figo

1.Usichelewe kwenda HAJA. Kutunza mkojo kweye kibofu chako kwa muda mrefu ni wazo baya. Kibofu kikij...

Jinsi ya kutibu chunusi kwa kutumia papai

📄 Jinsi ya kutibu chunusi kwa kutumia papai

Dawa nyingine madhubuti ya chunusi ni papai. Tunda hili ni moja ya matunda yanayotumika kwa ajili ya...

Dondoo Muhimu kuhusu ugonjwa wa kisukari

📄 Dondoo Muhimu kuhusu ugonjwa wa kisukari

Wapendwa, napenda kushirikiana na nyinyi kujuzana hili nililolisikia kupitia channel ten leo asubuhi...

Matumizi ya Mrehani (basil) kutibu presha ya kushuka

📄 Matumizi ya Mrehani (basil) kutibu presha ya kushuka

Hii ni dawa nzuri ya kutibu shinikizo la chini la damu sababu ya kuwa na kiasi kingi cha vitamini C,...

Matumizi ya kahawa kutibu presha ya kushuka au shinikizo la chini la damu

📄 Matumizi ya kahawa kutibu presha ya kushuka au shinikizo la chini la damu

Kahawa husaidia kuongeza presha au shinikizo la damu. Unashauriwa Kunywa kikombe kimoja cha kahawa k...

Matumizi ya juisi ya limao kutibu shinikizo la chini la damu

📄 Matumizi ya juisi ya limao kutibu shinikizo la chini la damu

Juisi hii ni nzuri sana katika kutibu shinikizo la juu la damu.Lakini inaweza pia kutumika kutibu sh...

📖 Explore More Articles ✍🏻 Re-Write Articles